02 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
886 kcal
|
Yağ: 40,74g | Prot: 25,72g | Karb: 105,91g.
Kahvaltı: Приготовленная Квашеная Капуста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Гречка с Грибами, Авокадо Авокадо. Aperatifler/Diğer: Бутерброд с Колбасой, Пряник. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|