Nemiroff88 Günlüğü, 02 Ara 21

02 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
72,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

3035 kcal Yağ: 132,20g | Prot: 195,20g | Karb: 266,56g.   Kahvaltı: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Большая Кружка Молоко 2,5%, Nestle Кит Кат, Станем Друзьями Авокадо, Моя Цена Яйца Куриные, Глобус Оливковое Масло Рафинированное, Болгарский Перец. Öğle Yemeği: Махеевъ Джем Клубничный, Окей Творог Обезжиренный 1,4%, Te Gusto Абрикос Протертый с Яблочным Соком, Банан, Банан, Nestle Кит Кат, Большая Кружка Молоко 2,5%. Akşam Yemeği: Бабаевский Шоколад Горький, Окей Сыр Фасованный Лайт, Чудесный Край Сушки Традиционные, Любаня из Кубани Молоко 2,5%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, 4 Сезона 8 Овощей, Куриное Филе. devamı için...
171 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

   Destek   




Nemiroff88 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.