01 Mayıs 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1423 kcal
|
Yağ: 63,66g | Prot: 39,33g | Karb: 158,53g.
Kahvaltı: Butter, Salami, Kaffee, Gutes Land Gouda, Roggenbrot. Öğle Yemeği: Schöfferhofer Hefeweizen, Schlagsahne, Hartgekochtes Ei, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Aperatifler/Diğer: Apfelkuchen, Mineralwasser, Coca-Cola Coca-Cola Light, Mon Chéri Mon Chéri. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|