02 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
266 kcal
|
Yağ: 5,34g | Prot: 12,01g | Karb: 43,70g.
Öğle Yemeği: Mamão Papaia, Contra-filé, Legumes Cozidos, Abobrinha. Aperatifler/Diğer: Mamão Papaia, Piraquê Biscoito de Maizena, Café. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|