G0180 Günlüğü, 02 Ara 21

02 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
72,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 16 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1301 kcal Yağ: 67,87g | Prot: 97,86g | Karb: 74,70g.   Kahvaltı: Сыр Сулугуни, Хлеб Черный, Яичница. Öğle Yemeği: Салат Овощной, Рис Отварной, Куриное Филе. Akşam Yemeği: Салат Овощной, Поджаренный Белый Хлеб, Конина Вареная. Aperatifler/Diğer: Смешанные Орехи, Капучино. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


G0180 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.