Ugh inflammation up Took Lasix and Potassium I ran out of protein powder so it will be a few days until I get it. Life. Have a great day!
|
90,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
983 kcal
|
Yağ: 47,62g | Prot: 38,39g | Karb: 103,47g.
Kahvaltı: Cornbread (Home Recipe), Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Great Value Bacon, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Öğle Yemeği: Great Value Bottled Water (Bottle), Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Jennie-O Turkey Hot Dogs. Akşam Yemeği: Ore-Ida Golden Tater Tots, Great Value Bottled Water (Bottle), Gorton's Crunchy Golden Fish Sticks. Aperatifler/Diğer: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). devamı için...
|
Haftada 5,7 kg alıyor
|
Yorumlar
I hope you feel better soon
02 Ara 21 üye tarafından: buenitabishop
|
Thank you@buenitabishop. I have chronic and sometimes fatal autoimmune plus severe spinal trauma due to said autoimmune and equestrian accidents. I have good days and better days. We have the same last name. Mine is my maiden. Thank you again for your support! 💜🤗
02 Ara 21 üye tarafından: oceanladyjulia
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oceanladyjulia Kilo Geçmişi
|