03 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,3 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
281 kcal
|
Yağ: 8,25g | Prot: 13,88g | Karb: 30,36g.
Kahvaltı: Кофе, Леовит Каша Овсяная Абрикос. Aperatifler/Diğer: Зеленый Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|