jessicasavoldi Günlüğü, 25 Haz 19

25 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
96,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 25,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2055 kcal Yağ: 37,01g | Prot: 174,55g | Karb: 250,62g.   Kahvaltı: Zucchero di Canna, Fage Yogurt Greco Total 0%. Öğle Yemeği: Condimento per Caesar Salad, Iper Simply Insalata Iceberg, Prosciutto Cotto. Akşam Yemeği: Pane Arabo, Coca-Cola Coca-Cola, Kebab. Aperatifler/Diğer: Dolcificante in Bustina (Aspartame), Caffè Macchiato, Gallette di Riso, Fuzetea Tè al Limone. devamı için...
3037 kcal Egzersiz: Step - 1 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 9 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


jessicasavoldi Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.