03 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 38,6 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
565 kcal
|
Yağ: 10,77g | Prot: 17,12g | Karb: 82,93g.
Kahvaltı: Andros Confiture Allégée Cerises, Jardin Bio Tartines Craquantes Châtaigne, Kiwi. Öğle Yemeği: Cannelé, Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Soignon La Bûche Crémeuse , Vin Rosé, Tradilège Blanc de Poulet aux Fines Herbes, d'Aucy Poêlée Vendéenne, Vico Chips la Gourmande, Kambly Les Ficelles, Guacamole, Radis, Carottes. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|