03 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 38,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
619 kcal
|
Yağ: 2,81g | Prot: 22,90g | Karb: 58,04g.
Öğle Yemeği: La Campagnola Atún al Natural, Cebollas Cocidas Maduras, Zapallito Verde. Akşam Yemeği: Riera Grisines Tradicionales. Aperatifler/Diğer: Cerveza. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski Kilo Geçmişi
|