02 Mayıs 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,9 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
990 kcal
|
Yağ: 36,85g | Prot: 33,58g | Karb: 130,09g.
Kahvaltı: McVitie's Sablés Anglais (16g), Danone Actimel 0%, Karéléa Pâte à Tartiner, Inès Confiture D Abricot Réduite en Sucre, Elle & Vire Beurre Si Léger 10%, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol. Öğle Yemeği: Michel et Augustin L 'Incroyable Cookie, McVitie's Sablés Anglais (16g), Mousse au Chocolat, Baguette, Tomates Cerises, Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc sur Fruits, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Radis, Florette Laitue Iceberg. Akşam Yemeği: Rians La Faisselle 0%, River Valley Fraises Surgelées, Florette Laitue Iceberg, Milles feuilles aux légumes du soleil. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|