03 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 41,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2267 kcal
|
Yağ: 102,65g | Prot: 69,80g | Karb: 269,22g.
Kahvaltı: Müller Power Corner Nüsse + Schokoballs, Marmelade, Gut & Günstig Streichzart Gesalzen, Bio Körnersemmeln. Öğle Yemeği: Sahne-Heringsfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Akşam Yemeği: Gebratene Nudeln. Aperatifler/Diğer: Teilchen. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|