03 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1315 kcal
|
Yağ: 83,86g | Prot: 90,00g | Karb: 55,99g.
Kahvaltı: Banana Nanica, Café, Pão de Frigideira Low Carb. Öğle Yemeği: Gelatina Nuria soares, Ovo Cozido, Tomates, Couve Refogada, Quiabo Cozido, Alface, Sadia Drumette Coxinha da Asa. Akşam Yemeği: Real Chá Mate, Azeitonas, Scala Queijo Prato, Pão da inducao. Aperatifler/Diğer: Mamão Papaia, Amêndoas. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Rosangela Peixoto Kilo Geçmişi
|