04 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
764 kcal
|
Yağ: 38,92g | Prot: 53,72g | Karb: 45,00g.
Akşam Yemeği: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Огородников Лечо Болгарское. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
|
|