04 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,9 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1529 kcal
|
Yağ: 67,90g | Prot: 57,60g | Karb: 164,60g.
Kahvaltı: Gerblé Galette Maïs Chocolat au Lait, Douceur du Verger Compote Pomme Allégée en Sucres. Öğle Yemeği: McDonald's Frites (Petite), McDonald's Nuggets (4), Charal Burger Authentique. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Valentine.playe Kilo Geçmişi
|