kimelizaveta33 Günlüğü, 04 Ara 21

04 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
41 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

499 kcal Yağ: 29,04g | Prot: 31,45g | Karb: 27,57g.   Kahvaltı: Пшеничный Хлеб, Veladis Икра Трески с Копчёной Скумбрией , Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Пшеничный Хлеб, Суп-Лапша с Говядиной. Akşam Yemeği: Veladis Икра Трески с Копчёной Скумбрией , Сосиска, Яичница. devamı için...
371 kcal Egzersiz: Kardiyo (Cardio) - 35 dakika, Samsung Health - 23 saat ve 25 dakika. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kimelizaveta33 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.