falke 113 Günlüğü, 04 Ara 21

falke 113 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

ein schönes 2. Adventswochenende euch allen ⛄❄👋🙋‍♂️

77,8 kg Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg. Geriye kalan: 6,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Aralık 2021:

1072 kcal

Yağ: 34,90g | Prot: 56,95g | Karb: 131,08g. Kahvaltı: Gut & Günstig Eiersalat, Becel Vital, Die Thüringer Nussschinken, Harzer Harzer Käse, Lidl Doppelbrötchen. Öğle Yemeği: Metzgerfrisch Jagdwurst, Spaghetti mit Tomatensoße. Akşam Yemeği: Spaghettisalat, Gemischter Salat mit Dressing. Aperatifler/Diğer: Plätzchen, Kaffee mit Milch. devamı için...

Haftada 0,5 kg kaybediyor

57 Destekçi Destek

Yorumlar

Dir auch! 🤗💐🌞💫🎄

04 Ara 21 üye tarafından: Inishkin

Wünsche ich dir auch 💫❄🙋🏼‍♀️

04 Ara 21 üye tarafından: ♡ Rosalie ♡

Guten Morgen ihr zwei 😊❄👋🙋‍♂️

04 Ara 21 üye tarafından: falke 113

Danke dir auch 🙂🌈

04 Ara 21 üye tarafından: .Bakumis'🖇️

Das wünsche ich dir ebenfalls und genieße es in vollen Zügen. 🙋‍♀️Kerstin

04 Ara 21 üye tarafından: OP-Schwester mit Herz

🙋‍♀️🔔🕯🕯

04 Ara 21 üye tarafından: schnorra

Wieder mal verpasst: dabei ist der Dritte schon vorbei 🤭 Wenns so weitergeht, verlieren wir uns sogar zu Weihnachten aus den Augen? *seufz* Komme kaum mit den Bildern nach, das Hafermuesli ist von gestern + das Spaetstueck von heute ist noch ohne Foto, dabei ist Gelb dabei! 😎

13 Ara 21 üye tarafından: Bunte Teller


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

falke 113 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

falke 113 Günlüğü, 04 Ara 21

Yorum Gönder

falke 113 Kilo Geçmişi