04 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
945 kcal
|
Yağ: 35,02g | Prot: 54,67g | Karb: 103,54g.
Kahvaltı: Lactica Йогурт Греческий 4%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Öğle Yemeği: Петелинка Филе Бедра Куриное , Простоквашино Сливки 10%, AIDA Лапша из Твёрдых Сортов Пшеницы. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|