04 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1971 kcal
|
Yağ: 78,33g | Prot: 113,98g | Karb: 203,34g.
Öğle Yemeği: Tomates, Échalotes, Huile d'Olive, Harvest Basket Potatoes, Milbona Fromage Fondu Pour Hamburger, Lidl Pain Hamburger, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Huile d'Olive, Avocat, Échalotes, Tomates. Aperatifler/Diğer: Pomme, Candia Viva 10 Vitamines, Myprotein Impact Whey Protein (25g). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|