04 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
502 kcal
|
Yağ: 16,09g | Prot: 2,04g | Karb: 85,89g.
Kahvaltı: Pastorinho Biscoito de Polvilho com Queijo, cafe. Akşam Yemeği: cafe, Pastorinho Biscoito de Polvilho com Queijo. Aperatifler/Diğer: Biscoito de Polvilho, Oreo Oreo (4). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|