03 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,6 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1559 kcal
|
Yağ: 64,53g | Prot: 57,99g | Karb: 182,69g.
Kahvaltı: Bonne Maman Pâte à Tartiner, Pancakes, U Fromage Blanc Nature 0%, Kellogg's Trésor Chocolat Noisette, Canderel Vanilla. Öğle Yemeği: Lasagne à la Viande. Akşam Yemeği: Monoprix Beurre Doux, Tomates, Lidl Tomates Farcies , Auchan Riz Basmati Cru. Aperatifler/Diğer: Lidl Choco Nussa. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Valentine.playe Kilo Geçmişi
|