Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
miyayome!
Günlük
05 Ara 21
miyayome! Günlüğü, 05 Ara 21
miyayome! Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
焼肉食べ過ぎた😭
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,2 kg
.
Geriye kalan:
4,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 2,3 kg alıyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
牛肉自体は、むしろダイエット向きです。 問題になるとすれば、一緒に食べる白米の量だと思います。 ¬=|oO(ただ、一緒に食べる白米は美味しいので、気にしないのが一番。
05 Ara 21 üye tarafından:
ヤママユガ
ヤママユガさん 今日は家で焼肉だったのでブタさん🐖でした😅脂身多めのバラと肩ロース〜
05 Ara 21 üye tarafından:
miyayome!
miyayome!さん> Σな!|°▽° | ・・・勝手に牛肉だと思い込んでました‖‖orz‖‖ 大丈夫です。豚肉もダイエット向きなのは変わりません。 ▽°|bグッ ¬=|oO(豚肉と白米の相性も最高ですね。
05 Ara 21 üye tarafından:
ヤママユガ
ヤママユガさん 糖質ですよね〜💦でも美味しいから困っちゃうんです😂
06 Ara 21 üye tarafından:
miyayome!
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
miyayome! Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle