05 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 43 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
215 kcal
|
Yağ: 5,13g | Prot: 21,11g | Karb: 19,46g.
Kahvaltı: Nasi Putih, Udang Goreng. Öğle Yemeği: Usus Ayam. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
annisaikonic Kilo Geçmişi
|