|
Guten Morgen ,wünsche Euch allen einen schönen 2.Advent
⛄⛄
|
97,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,9 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1361 kcal
|
Yağ: 59,11g | Prot: 79,94g | Karb: 126,30g.
Kahvaltı: Alpro Sojajoghurt - Vanille, Aldi Rindersaftschinken, Banane, Aldi Eiweißbrot. Öğle Yemeği: Kroketten, Aldi Chicken Wings Pikant. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|