05 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 52,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
521 kcal
|
Yağ: 16,42g | Prot: 34,92g | Karb: 60,23g.
Kahvaltı: Prozis Strong Functional Muesli, Café, Canela, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Prozis Real Casein, Jengibre. Öğle Yemeği: Lidl Hamburguesa de Pollo y Pavo con Espinacas, Hacendado Ensalada China con Mazorquitas, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Cuidacol, Chef Select Guacamole, Espinacas, Tomates, Caldo de Carne. Aperatifler/Diğer: Uva Negra. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|