05 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2269 kcal
|
Yağ: 56,02g | Prot: 142,20g | Karb: 291,98g.
Kahvaltı: Рогачев Сгущенка, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Великатес Оладьи. Öğle Yemeği: Куриное Филе Вареное, Магнит Сыр Маасдам, Болгарский Перец, Лук, Вологодское Яйцо, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Akşam Yemeği: Магнит Яблоко, Красный Октябрь Конфеты Маска, Шоколад, Морковь, Куриное Филе Вареное, Лук, Мистраль Гречка. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|