Lyds Mom Günlüğü, 05 Ara 21

Lyds Mom Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

05 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

79,3 kg Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg. Geriye kalan: 15,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Aralık 2021:

617 kcal

Yağ: 28,68g | Prot: 23,53g | Karb: 60,98g. Kahvaltı: Sargento Ultra Thin Sliced Mild Cheddar Cheese, Coffee-Mate Cafe Collection Cafe Mocha Coffee Creamer, Unsalted Whipped Butter Stick, Kroger Fully Cooked Bacon, Scrambled Egg, Stok Cold Brew Iced Coffee. Öğle Yemeği: Betty Crocker Hamburger Helper - Classic Stroganoff. devamı için...

167 kcal

Egzersiz: Seks - 1 saat, Apple Health - 23 saat. devamı için...

Haftada 3,2 kg kaybediyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼😎

06 Ara 21 üye tarafından: CHUME-😎


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Lyds Mom Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Lyds Mom Günlüğü, 05 Ara 21

Yorum Gönder

Lyds Mom Kilo Geçmişi