02 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
458 kcal
|
Yağ: 26,87g | Prot: 26,21g | Karb: 31,53g.
Kahvaltı: Maçã, Amendo Candy Pasta de Amendoim, granola premium. Öğle Yemeği: Sadia Bisteca Suína. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|