Katyvettchen Günlüğü, 03 May 14

03 Mayıs 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
64,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 5,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2420 kcal Yağ: 89,90g | Prot: 71,91g | Karb: 233,16g.   Kahvaltı: Alnatura Vollrohrzucker. Öğle Yemeği: gemischter salat, Ja! Deutscher Gouda, Delikatess Kochschinken, Weizenbrötchen, dressing, Omelett oder Rührei. Akşam Yemeği: frischkäse, Salat Chicken Teriyaki, Honey Mustard. Aperatifler/Diğer: Lorenz Erdnussflips, Rum, Freeway Cola, Crunchips Paprika. devamı için...
1574 kcal Egzersiz: Taşıt Sürüş - 15 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 45 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 4,9 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Katyvettchen Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.