06 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1248 kcal
|
Yağ: 31,76g | Prot: 123,72g | Karb: 124,73g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Магнит Хурма, Сырники. Öğle Yemeği: Delicato Кокосовое Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лук, Зеленый Перец, Globus Кукуруза Консервированная, Макфа Гречневая Лапша , Морковь. Akşam Yemeği: Зеленый Перец, Куриная Грудка, Цветная Капуста на Пару. Aperatifler/Diğer: Магнит Хурма, Кофе с Молоком, Сырники. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|