06 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1298 kcal
|
Yağ: 59,83g | Prot: 58,06g | Karb: 129,87g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Барни Барни Бананово-Йогуртная Начинка, Любятово Печенье Топленое Молоко , Пицца Пепперони (36 см). Öğle Yemeği: Чай Несладкий, АВС Огурцы Маринованные, Маг Хлеб Нарезанный, Ласковое Лето Сыр Плавленый, Беловежский Гостинец Ветчина Деликатесная. Akşam Yemeği: Пирог Рыбный. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lora Letyago Kilo Geçmişi
|