06 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1642 kcal
|
Yağ: 81,94g | Prot: 68,15g | Karb: 159,68g.
Kahvaltı: Варенье, Искренне Ваш Творог 5%, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Öğle Yemeği: Рафаэлло Конфета, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Свекольник. Akşam Yemeği: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Жаренные Пельмени. Aperatifler/Diğer: Маффины, Мандарины, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Альпен Гольд Шоколад Орео. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|