06 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 34,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1876 kcal
|
Yağ: 75,00g | Prot: 50,00g | Karb: 225,40g.
Öğle Yemeği: Healthy Choice Zero Carne Asada. Akşam Yemeği: Ajinomoto Yakitori Chicken with Japanese Style Fried Rice. Aperatifler/Diğer: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Meijer Vanilla Wafers, Hacker-Pschorr Weisse, Kirkland Signature California Pistachios, Pringles Original Potato Crisps, Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|