|
still not on track
|
55,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2106 kcal
|
Yağ: 95,66g | Prot: 50,62g | Karb: 162,90g.
Kahvaltı: Diet Coke, triscuits, cheddar cheese. Öğle Yemeği: red hot blues chips, fiber one bar, queso cheese dip, bubba burger, diet coke. Akşam Yemeği: green grapes, carr's water table crackers, brie cheese, red wine. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|