bel40n04ek Günlüğü, 07 Ara 21

07 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
86,9 kg Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.    Geriye kalan: 86,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

135 kcal Yağ: 0,74g | Prot: 30,06g | Karb: 0,00g.   Aperatifler/Diğer: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). devamı için...
1713 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


bel40n04ek Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.