Katyvettchen Günlüğü, 04 May 14

04 Mayıs 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
64,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 5,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1497 kcal Yağ: 46,51g | Prot: 108,21g | Karb: 133,29g.   Kahvaltı: Almased Almased mit Wasser, Alnatura Vollrohrzucker. Öğle Yemeği: Alnatura Butter Gemüse, Maggi Soße zu Braten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Purland Schweineschnitzel. Akşam Yemeği: Kohlrabi. Aperatifler/Diğer: Kaufland Salzstangen, Chianti. devamı için...
1598 kcal Egzersiz: Ev İşi - 20 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 40 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Katyvettchen Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.