07 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1682 kcal
|
Yağ: 65,11g | Prot: 63,60g | Karb: 223,08g.
Kahvaltı: Мария Печенье, Варенье, Избенка Козье Молоко, Рост Творог 0% Богодухов , Своя Линия Овсянка. Öğle Yemeği: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Сливочное Масло, Скумбрия Запеченная, Рис Вареный. Aperatifler/Diğer: Яблоки, Яблоки. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|