07 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1645 kcal
|
Yağ: 80,85g | Prot: 85,27g | Karb: 142,75g.
Kahvaltı: Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #1, Яйцо. Öğle Yemeği: Знатны Пачастунак Хлеб Балтийский Заварной Новый, Приготовленные Грибы, Растительное Масло, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Akşam Yemeği: Брест-Литовск Ряженка 4%, Евроопт Грейпфрут. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|