|
Same. I’ll take it.
|
89,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 16,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1281 kcal
|
Yağ: 66,22g | Prot: 69,32g | Karb: 103,88g.
Kahvaltı: Great Value Bottled Water (Bottle), Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Coffee, Wegmans Hash Browns, America's Choice Bacon Thick Sliced, Village Inn 2 Egg Cheese Omelette. Öğle Yemeği: Sun Date Organic Medjool Dates, Great Value Bottled Water (Bottle), Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Wonderful Halos Mandarin Oranges. Akşam Yemeği: Ground Turkey (Cooked), Great Value Bottled Water (Bottle), Old El Paso Yellow Corn Taco Shells, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oceanladyjulia Kilo Geçmişi
|