Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ellie932
Günlük
07 Ara 21
Ellie932 Günlüğü, 07 Ara 21
Ellie932 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Gått ner lite, men inte hela världen! Bara att fortsätta kämpa på och ta hand om både kropp och sinne! 💪🧠
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Aralık 2021:
1417 kcal
Yağ: 97,25g | Prot: 35,85g | Karb: 97,98g.
Öğle Yemeği:
Eldorado Nudlar Svampsmak.
Akşam Yemeği:
Äggröra, Scan Chorizo, Smör.
Aperatifler/Diğer:
Garant Drömmar.
devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Köp Plopp på lösgodiset. Jag mår mycket bättre psykiskt sen jag gör det till eftermiddagsfikat. Det blir mycket billigare i längden. 50gram socker per dag är inget att få ångest för när man är mager. Njut
07 Ara 21 üye tarafından:
alvacasa
Absolut, jag är inte superstrikt med kosten, unnar mig ibland något gott! Frukt är ju väldigt bra och gott 😋 äter ofta banan och jordnötssmör på riskaka, vilket är bland det godaste som finns! 🍌
09 Ara 21 üye tarafından:
Ellie932
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Ellie932 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle