08 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
646 kcal
|
Yağ: 28,36g | Prot: 33,78g | Karb: 61,04g.
Kahvaltı: Café, Baguette, Bjorg Lait d'Avoine. Akşam Yemeği: U Pointe de Brie, Blanc de Poulet, Leader Price Croque Monsieur à Poêler Jambon Chèvre, Nos Régions Ont du Talent Cancoillotte Nature. devamı için...
|
Haftada 2,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|