05 Mayıs 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1358 kcal
|
Yağ: 55,99g | Prot: 82,15g | Karb: 132,87g.
Kahvaltı: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Clover Cream, Kellogg's All Bran Hi-Fibre. Öğle Yemeği: Enterprise Back Bacon, Albany Brown Bread. Akşam Yemeği: Today Puff Pastry, Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: Apples, Fruit Yoghurt (Lowfat, 9g Protein Per 8oz). devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|