|
Начинаем сначала 🤞
|
63,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1031 kcal
|
Yağ: 50,98g | Prot: 29,74g | Karb: 111,73g.
Kahvaltı: Агротек Вареники с Картошкой и Луком, Активиа без Добавления Сахара Яблоко Чернослив Инжир Финик , Голден Яблоко . Öğle Yemeği: Гречка Отварная, Макдоналдс Нагетсы , Лента Салат Крабовый. Akşam Yemeği: Агуша Пюре Яблочное, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|