09 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 16,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
378 kcal
|
Yağ: 12,95g | Prot: 33,10g | Karb: 32,20g.
Kahvaltı: Путина Икра Сельди Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Магнит Чиабатта Зерновая. devamı için...
|
Haftada 4,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Высокая свинка Kilo Geçmişi
|