09 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
478 kcal
|
Yağ: 22,00g | Prot: 9,06g | Karb: 63,91g.
Kahvaltı: Печенье к Чаю, Своя Корова Сырок с Ароматом Ванили, Банан, Тушеные Овощи. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|