Madddog1982 Günlüğü, 10 Ara 21

10 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
102,7 kg Bugüne kadar kayıp: 33,5 kg.    Geriye kalan: 12,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

471 kcal Yağ: 34,48g | Prot: 27,83g | Karb: 13,41g.   Öğle Yemeği: Фабрика Качества Сосиски Рубленные с Сыром, Цветная Капуста. devamı için...
2657 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Madddog1982 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.