marhop27 Günlüğü, 05 May 14

marhop27 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

05 Mayıs 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

167,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg. Geriye kalan: 44,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Mayıs 2014:

1105 kcal

Yağ: 65,39g | Prot: 54,29g | Karb: 75,95g. Kahvaltı: Publix Large Grade A Eggs, Advocare Spark Energy Drink, Oscar Mayer Natural Oven Roasted Turkey Breast. Öğle Yemeği: Marketside Chicken Caesar Salad. Akşam Yemeği: Jennie-O Turkey Burgers Original. Aperatifler/Diğer: Bananas, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Advocare Spark Energy Drink, Jif Natural Creamy Peanut Butter. devamı için...

Haftada 0,5 kg alıyor

Destek

Yorumlar

Hey, how have you been? Long time no see. Glad to see you're back online with us.

05 May 14 üye tarafından: Annabelle3117


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

marhop27 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

marhop27 Günlüğü, 05 May 14

Yorum Gönder

marhop27 Kilo Geçmişi