05 Mayıs 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1098 kcal
|
Yağ: 77,12g | Prot: 59,00g | Karb: 40,33g.
Kahvaltı: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. Öğle Yemeği: Atkins New Blueberry Greek Yogurt Bar. Akşam Yemeği: Organic Extra Virgin Coconut Oil, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Eggs Large White Eggs, Farmland All Natural Cut Bacon. Aperatifler/Diğer: Dry Roasted Almonds, ChocoPerfection Dark European Chocolate Bar. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|