10 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1267 kcal
|
Yağ: 48,15g | Prot: 73,87g | Karb: 137,86g.
Kahvaltı: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Artfruit Авокадо ХАСС, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Спортхлеб. Öğle Yemeği: FITKIT Protein Cake Tropical Coconut, Good Food Bowl Light Шиитаке Боул. Akşam Yemeği: 0 Калорий Ореховая Меренга, Ёбатон Печенье Вкус Кокос. Aperatifler/Diğer: Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Brown-eyed baby Kilo Geçmişi
|