VerWolf Günlüğü, 10 Ara 21

10 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
123 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

741 kcal Yağ: 41,54g | Prot: 22,05g | Karb: 69,86g.   Öğle Yemeği: Мандарины, Простоквашино Сметана 10%, Сливочное Масло, Сибирская Коллекция Пельмени с Телятиной . devamı için...
2093 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,4 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


VerWolf Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.